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基礎体力アップ！免疫力を高める食材のおすすめレシピ！
免疫力を高める 参照元:http://www.kobayashi-yk.co.jp 免疫力を高めて、基礎体力をアップさせましょう！ 季節の変わり目や疲れた時も風邪をひかなくなりますよ！ それではさっそく見ていきましょう！ 大根 辛み成分のジアスターゼが細胞の老化を防いでくれます！ 参照元:http://ahp-urawaza.jp 大根おろしツナパスタ...
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悩んでいる人必見！スキンケアオイルの人気商品はこれだ！
スキンケアオイル 参照元:http://jp.iherb.com 美容オイルは、スキンケアはもちろんマッサージやメイク直しにも活躍するのでブームとなっていますよね！ 欲しいけれど、どれがいいのかわからないと思います。 多くの人に人気のオイルをご紹介します！ 無印良品 ホホバオイル 参照元:http://www.cosme.net...
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0～1才のママ必見！子どもへ贈るプレゼントはこれがオススメ！
子どもへのプレゼントは何がいい？ 参照元:https://www.pakutaso.com クリスマス、お誕生日など、子どもへプレゼントをする機会はたくさんあります。そこで、0～1才さん向けに、状況別に人気のプレゼントをご紹介します。 出産祝い：オムツケーキ これゎ可愛いすぎる(*´`)❤❤#マイメロ #おむつケーキ pic.twitter.com/TT8luV0pyA — 72ki（22）...
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【体験談】妊婦さん、風邪薬を飲まなくても治るんです！
妊娠中は風邪薬を飲んでよい？ 待望の胎児を授かっても、10ヶ月という長い間、健康管理に気を付けないと何が起こるか分かりません。 母体は微妙な変化をしていて、普段は風邪をひかない場面でもちょっと疲れて風邪をひいてしまったります。 そこで、風邪をひいた時の対処と私の体験談をご紹介します。妊娠したことで、風邪の治し方についての概念がガラッと変わりました。 私の体験談～風邪のひきはじめ...
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たった３つ！お風呂大好きな赤ちゃんになるコツ
赤ちゃんは全てが初めて！ 参照元:https://pixabay.com この世に生をうけて、赤ちゃんには初めてがいっぱいです。お風呂もその一つ。ですが、パパママも赤ちゃんと入るお風呂はドキドキの連続です。 そこで、赤ちゃんと楽しくお風呂に入るためのコツ、赤ちゃんもお風呂が大好きになるコツをご紹介します。 コツ1！声かけに工夫...
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春にピッタリ！大人カジュアルなコーディネートカタログ。
春の大人カジュアルコーデ 参照元:http://wear.jp 春にピッタリの大人カジュアルでお洒落な人気コーディネートをご紹介します！ スタンダードワンピースコーデ 参照元:http://wear.jp ****************** トップス：カットソー（ホワイト） ボトムス：デニムパンツ（ブルー） アウター：シャツワンピース（ネイビー）...
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食生活習慣でアンチエイジング！効果のあるオススメレシピ！
食習慣で老化対策！ 参照元:http://monipla.jp 「アンチエイジング」とは、“アンチ”と“エイジング”という2つの言葉から成っていて、直訳で言うと「加齢（老化）に対抗・抵抗する」という意味になります。 参照元:http://hadalove.jp アンチエイジング効果のある食材で賢く老化対策しましょう！ クレソン 薬として食べられてきたデトックス健康野菜です。...
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ダイエットを成功させるためには食習慣を見直そう！
ダイエットレシピをご紹介！ 参照元:http://www.skincare-univ.com 気軽に始められるダイエットレシピをご紹介します！ 三大ダイエット食材で満腹飯 参照元:http://cookpad.com キャベツ、鶏肉、納豆を和えたものです。 どれも低カロリーで満腹感があります。 キャベツと納豆には女性にとっても嬉しいバストアップ効果が期待できますね！...
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【保存版】作りおきの種類を増やそう！常備菜レシピ12選
忙しい日に食べたり、食事に一品足したり、何かと便利な常備菜。 でも、いつも同じものになってしまっていませんか？ この記事ではインスタグラムに投稿された常備菜のお写真を厳選してご紹介します。 [internal_link post_id=372743] @betpacifistさんの常備菜 Photo by @betpacifist ・白菜の塩麹和え柚子風味 ・ちくわとキムチのおつまみ...
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もしかしたらマナー違反？ベビーカーのマナーについて考えよう
必需品であるベビーカー 参照元:http://free-illustrations.gatag.net 赤ちゃんのいる家庭にとってはごくごく当たり前で必需品であるベビーカー。 しかし一方で子供を連れていない周囲は迷惑に感じることもあるようです。 特に電車内の利用については議論の対象とされることが多いですよね。 イヤミを言われてしまったという経験談も少ないないです。...
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ちょっと見直すだけで！？隙間時間を活用してみましょう。
その一、『TODOをリストに』 参照元:http://01.gatag.net 隙間時間は思わぬときにやってくるもの。 あらかじめ「隙間時間のTODOリスト」を作ってみることがおすすめです。 元々実行しようとしていたタスク以外に「隙間時間でできること」を考えておくと効率がググっと増すものです。 その二、『隙間時間には優先順位が低いことを』...
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【一緒に楽しもう！】赤ちゃんの発育とおもちゃ
生後0～6ヶ月の時期 参照元:http://kids.wanpug.com 生後28日未満の新生児期は視界はまだぼやけ、モノの識別ができない状態。 （視力は0.01～0.02程度と言われています） 成長し生後6ヶ月頃になれば、だんだんと色・形を識別できるようになって動きにも反応するようになってきます。 また好奇心から、触れたり、なめたりして確かめようとする時期でもあります。...
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ハイセンスなスイーツが盛り沢山！おすすめデパ地下スイーツ
『うふプリン』 参照元:http://blogs.yahoo.co.jp 目黒区は柿の木坂に居を構えるケーキの名店「キャトル」。 そちらの看板商品である「うふプリン」をピックアップ。 卵の殻を容器がわりにしたて作られているとってもおしゃれな一品。 ちなみに名前の由来は フランス語で「卵のことを”ウフ”（oeuf）」と呼ぶことからなのだとか。 店舗情報 【店舗名】キャトル 渋谷東急東横店...
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眠っている才能があるかも？能力開花のコツについて
眠れる才能を開花『自分のことを考えよう』 参照元:http://cc-library.net 自分のことが嫌い・コンプレックスは必ずあるもの。 しかしよく考えて下さいそれは本当にコンプレックスでしょうか？ 実は他の人には無い特殊な部分は「武器」としてそれが才能へと繋がる可能性も。 自分に対してのネガティブを俯瞰しポジティブに変換できる可能性もあるのです。...
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【東京】湾岸エリアおすすめホテルビュッフェ５選♪
参照元:http://www.forbes.com 普通にお食事するとちょっとお高いホテルミールですが・・・ ホテルの上質なサービスと、腕の良いシェフが作り上げる美味しい料理が気軽に楽しめる、ホテルレストランビュッフェ。 今日は子どもをおいて和気あいあい、平日のランチタイムに女子会感覚で行ける東京ベイエリアのホテルビュッフェ５選、集めてみました♡ ホテル グランパシフィックLE DAIBA...
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知っておきたい、赤ちゃんとの電車移動をスムーズにするコツ
赤ちゃんと電車は不安でいっぱい ハッピーマタニティライフが終わったら、毎日が慌ただしい戦場に・・・と、ママさんは毎日子育てに奮闘しています。 特に、公共の場へ出て突然ぐずってしまったら、慌ててしまいますよね。そこで、電車に乗るときのマナーや、ぐずり対策をご紹介します。 赤ちゃんの電車賃っていくら？ 参照元:https://www.pakutaso.com...
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体験談もあり！妊娠中の食べ物はここに注意
妊娠中って、食べ物に気を遣うもの？ 参照元:https://www.pakutaso.com 我が家に新しい家族が入ります。と喜びいっぱいな反面、お産は命をかけると言っても過言ではないくらいに壮絶な場合があることも確かです。 ですが、食事や運動に気を付けることで、未然に辛いお産を防ぐことができます。 そこで、妊娠時期別のおすすめ食材と、実際に食べていたものをご紹介します。...
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２０１６年春、【使える】アウターが欲しい！！！
参照元:http://unbridledacts.org ぽかぽかとした日差しで汗ばむかと思ったら、急に冷え込んだり、着るものに困る春先のファッション・・・ 朝夕の寒暖の差に対応できるよう、ちょこっと羽織れるものがあると助かります。 今日はこんな時に役立つアウターを、２０１６年春トレンドをおさえながらご紹介したいと思います♬ 2016年春のトレンドチェック！ ゆったり系アウター...
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簡単にオシャレを！天井付近や壁に収納をDIYする方法
収納が欲しい！どこに目をつけるか 参照元:http://homemydesign.com こちらは天井部分に本棚が設置されている住居の写真です。 さすがプロの技と思う技で圧倒されますね。 本や、雑誌の収納は一番悩むことが多いのですよね。 このように天井付近にかさばる本の収納ができ、尚かつみせる収納が成功している例は理想形だと思います。...
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節約でもカフェ風の楽しみ方ができる？素敵なアイディア集！
おうちで！スタバ風ダークモカチップフラペチーノ 参照元:http://recipe.rakuten.co.jp どうしても「あのフラペチーノが飲みたい」時、ありませんか？ そうなのです自宅でも簡単に作ることが実はできるのです。 大好きだけど割と高額なダークモカチップフラペチーノを完全再現です。 これはもうやるしかなし？ 【用意するもの】1人分 氷１００ｇ 牛乳８０ｇ ガムシロップ１０ｇ...
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